Episódio 04/

Tataki de Atum com Falsa Salada Grega

Por

Twolia

Foto receita Twolia

Com uma proposta leve e contemporânea, Twolia apresenta um prato que valoriza precisão e frescor. O atum é selado rapidamente, preservando textura e cor, enquanto o gergelim tostado adiciona intensidade e contraste. A falsa salada grega entra como acompanhamento estruturado e refrescante, equilibrando o prato com acidez, crocância e simplicidade.

Rendimento: 4 porções

Foto receita Twolia zoom

Ingredientes do tataki de atum

Quinhentos gramas de atum fresco

Alho a gosto

Sal a gosto

Cento e cinquenta gramas de gergelim branco e preto

Azeite de oliva

Ingredientes da falsa salada grega

Dois pepinos grandes

Trezentos e cinquenta gramas de queijo minas frescal

Cento e oitenta gramas de tomate-cereja

Quatrocentos e cinquenta gramas de azeitona preta

Uma cebola roxa

Azeite de oliva

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de
Preparo

Tempere o atum com alho e sal. Misture os gergelins e envolva completamente o peixe, formando uma crosta uniforme. Aqueça uma frigideira em fogo alto com azeite e sele rapidamente todas as faces do atum, apenas até que o gergelim esteja levemente tostado, mantendo o centro rosado. Retire do fogo, fatie e reserve. Pique os pepinos, o queijo minas frescal, os tomates-cereja, as azeitonas e a cebola roxa em cubos médios. Misture delicadamente e tempere com azeite, sal e pimenta-do-reino. Sirva o tataki acompanhado da salada.

Foto preparação da receita Twolia 01
Foto preparação da receita Twolia 02